Siper Ayağı

Daldırma/siper ayağı nedir?

Siper Ayağı (veya daldırma ayağı), ıslak ve soğuk sıcaklıklara uzun süre maruz kalmaktan kaynaklanır. Ayaklar sürekli ıslaksa 60°F kadar yüksek sıcaklıklarda bile oluşabilir. Donmayan yaralanma, ıslak ayakların kuru ayaklardan 25 kat daha hızlı ısı kaybetmesi nedeniyle oluşur. Isı kaybını önlemek için vücut, ayaklardaki dolaşımı durdurmak için kan damarlarını daraltır. Oksijen ve besin eksikliği ve toksik ürünlerin birikmesi nedeniyle cilt dokusu ölmeye başlar.

Siper ayağı hastalığının belirtileri nelerdir?

• Ciltte kızarıklık, şişlik, uyuşma, kabarcıklar

Ayak batması sorunu yaşayan kişiye ne yapılabilir?

• Acil bir durumda hemen 112’yi arayın; aksi takdirde mümkün olan en kısa sürede tıbbi yardım alın.
• Ayakkabılarınızı veya botlarınızı ve ıslak çoraplarınızı çıkarın.
• Ayakları kurulayın.