Kilolu

Fazla kilo

Eğer 25 pound fazla kiloluysanız, her eğildiğinizde sırtınıza 250 pound ek baskı eklenir. Dayanak noktası/kaldıraç prensibini hatırlıyor musunuz?

Ne kadar kiloluysanız, her eğildiğinizde sırtınıza o kadar fazla stres biner... 10:1 oranında. O şişkin göbek sırtınıza yardımcı olmuyor.