Resumen del trabajo en clima frío

Si no está preparado, el frío puede ser un factor escalofriante. Sin embargo, si usa la ropa de protección adecuada y trabaja de manera inteligente, podrá mantenerse seguro cuando trabaje en climas fríos.

Qué ponerse

• Tenga en cuenta las siguientes recomendaciones al trabajar en ambientes fríos:
• Use al menos tres capas de ropa. Una capa interna de lana, seda o material sintético para absorber la humedad del cuerpo. Una capa intermedia de lana o material sintético para brindar aislamiento incluso cuando esté mojado. Una capa externa que proteja contra el viento y la lluvia y permita cierta ventilación para evitar el sobrecalentamiento.
• Use un sombrero o una capucha. Se puede perder hasta 40% de calor corporal si la cabeza queda expuesta.
• Use botas aislantes para mantener los pies calientes.
• Tenga a mano un cambio de ropa seca en caso de que su ropa de trabajo se moje. 
• Con excepción de la capa absorbente, no use ropa ajustada.